注射乙肝疫苗后的注意事项

注射乙肝疫苗后需注意局部护理、观察不良反应、避免剧烈运动、禁止饮酒、定期复查抗体水平。

1、局部护理

接种后24小时内保持注射部位清洁干燥，避免沾水或抓挠。若出现轻微红肿或硬结，可用干净毛巾冷敷缓解，无须特殊处理。禁止在接种部位涂抹药膏或贴敷料，以免引发感染。

2、观察不良反应

常见不良反应包括低热、乏力或食欲减退，通常1-2天可自行缓解。若体温超过38.5摄氏度或出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，应立即就医。极少数可能出现过敏性休克，需紧急医疗干预。

3、避免剧烈运动

接种后3天内不宜进行游泳、长跑等高强度运动，防止因体温升高影响疫苗效果。建议选择散步等轻度活动，保证充足睡眠有助于免疫应答。

4、禁止饮酒

接种后一周内需严格禁酒，酒精可能抑制免疫系统功能，降低疫苗保护效果。同时避免进食辛辣刺激食物，减少对肝脏代谢功能的负担。

5、定期复查抗体

完成全程接种后1-2个月应检测乙肝表面抗体水平，若滴度低于10mIU/ml需补种加强针。高危人群建议每3-5年复查一次，医务人员等职业暴露者需根据抗体水平决定复种时间。

接种后应保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉及新鲜蔬菜水果。注意个人卫生，避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。若需同时接种其他疫苗，应与乙肝疫苗间隔至少14天。哺乳期女性接种不影响母乳喂养，但需密切观察婴儿反应。完成三针全程接种是获得持久免疫保护的关键，务必按预约时间完成后续剂次。