尿结石怎么止疼

尿结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、调整体位、大量饮水及就医治疗等方式缓解。尿结石疼痛通常由结石移动刺激尿路引起，可能伴随血尿、排尿困难等症状。

1、药物镇痛

尿结石急性发作时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或解痉药如消旋山莨菪碱片。这些药物能减轻炎症反应并松弛输尿管平滑肌，但需注意胃肠道不适等副作用。若疼痛剧烈，医生可能开具盐酸哌替啶注射液等强效镇痛药。

2、热敷缓解

将热水袋置于腰部或下腹部，温度控制在40-50℃，每次持续15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解输尿管痉挛，但皮肤感觉异常者需防止烫伤。可重复进行直至疼痛减轻，配合深呼吸放松效果更佳。

3、体位调整

采取膝盖弯曲的侧卧位或跪趴姿势，有助于减轻结石对尿路的压迫。避免剧烈运动以防结石进一步移动，但可尝试轻轻跳跃促进结石位移。部分患者变换体位后疼痛可暂时缓解。

4、增加饮水量

每小时饮用200-300毫升温水，每日总量达到2.5-3升。大量饮水能增加尿流冲刷作用，帮助小结石排出，同时稀释尿液减少刺激。但伴有肾功能不全或心力衰竭者需控制入量。

5、医疗干预

若疼痛持续超过6小时或出现发热、无尿，需立即就医。医生可能采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术，术后留置双J管。感染性结石需联用注射用头孢曲松钠等抗生素治疗。

尿结石患者日常应限制草酸含量高的食物如菠菜、坚果，每日钠盐摄入不超过5克。适度进行跳绳等纵向运动有助于预防结石复发，但需避免脱水。建议每3-6个月复查泌尿系超声，监测结石动态。出现腰背部隐痛或排尿异常时尽早就诊，避免延误治疗导致肾积水。