20岁XO型腿可以矫正过来吗

X型腿一般指膝外翻，O型腿通常指膝内翻，如果不存在关节面畸形的情况，20岁一般可以矫正过来；但如果出现关节面畸形的情况，20岁通常不可以矫正过来。

1.不存在关节面畸形的情况：出现膝内翻、膝外翻的情况，可能与机体缺乏维生素D、骨骼发育不良有关，导致下肢外观异常、走路姿势异常。如果患者不存在关节面畸形的情况，一般可以在医生的建议下通过截骨术，矫正畸形。

2.出现关节面畸形的情况：此时进行手术，可能会出现关节变性、坏死等退行性病变，导致患者的关节出现肿胀、疼痛、僵硬的症状，影响正常的活动，一般不能矫正。

日常生活中，还应注意端正坐姿，避免跷二郎腿、盘腿等，如果腿部出现不适，应及时就医。