下午头昏昏沉沉，感觉很困倦怎么回事、怎么办
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下午头昏昏沉沉，感觉很困倦一般是天气炎热、疲劳、神经衰弱等原因，要及时进行调整。
1、天气炎热：如果是在夏天的时候，外界的温度比较高，天气炎热，也会导致头昏、困倦等不适症状，可以对环境温度进行调整，或者是适当地进行午休，能够增加精神状态或者是工作效率。
2、疲劳：在生活当中过度疲劳或者睡眠的时间比较短，没有得到充分的休息，脑部缺氧引起的，可以对头部进行按摩调理，加速局部的血液循环。
3、神经衰弱：如果工作或生活当中的精神压力过大，可能会出现神经衰弱的情况，可能会产生头晕、睡眠障碍的症状，在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B片等药物调理。
除了以上原因以外，有可能是患有脑血管疾病，需要到医院进行相关检查，然后进行治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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