骨盆前倾正骨几回就能恢复

如果轻度倾斜，通常正骨2-3次就能恢复，但若倾斜严重，通常需要在医生的指导下正骨10次左右才能恢复。

1、轻度倾斜：患者盆骨、脊柱弯曲不明显，站立、坐姿不受阻碍，可以采用正骨的手段治疗，能够缓解肌肉压力，改善肌肉痉挛，通常2-3次就可以恢复。

2、倾斜严重：如果患者盆骨前倾后有关节错位、关节粘连、筋膜发炎的情况，需要根据病情变化，调整正骨次数，通常需要正骨10次左右才可能会恢复。

正骨治疗需要注意日常护理。平时要避免久坐、久蹲，适当运动，如平板支撑、仰卧起坐、卷腹等，可以加强腰腹肌肉力量，饮食上多吃瘦肉、鱼肉、西蓝花、小米粥等，都可以改善盆骨前倾的情况。