抽烟会引起高血压吗

抽烟可能会引起高血压。烟草中的尼古丁等有害物质可导致血管收缩、心率加快，长期吸烟会损伤血管内皮功能，增加高血压的发生概率。

烟草燃烧产生的尼古丁会刺激交感神经兴奋，促使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这些激素可直接作用于血管平滑肌，引发血管持续收缩。血管管腔变窄后，血液流动阻力增大，心脏需要更高压力泵血，从而形成血压升高。吸烟还会降低血液携氧能力，迫使心脏加速跳动以代偿供氧不足，进一步加重心血管负担。

长期吸烟者血管内皮细胞易受焦油、一氧化碳等物质损伤，内皮依赖性血管舒张功能逐渐丧失。这种损伤会使血管壁弹性下降，加速动脉硬化进程。研究显示每日吸烟超过20支的人群，收缩压平均比非吸烟者高10-15毫米汞柱。部分吸烟者在戒烟后血压可出现明显回落，但已形成的血管病变可能需要更长时间恢复。

建议吸烟人群定期监测血压变化，出现头晕、心悸等症状时应及时就医评估。日常需严格限制吸烟量，逐步过渡到完全戒烟，同时减少高盐高脂饮食，保持每周3-5次有氧运动。血压偏高者可适当增加芹菜、海带等富含钾离子的食物，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。若已确诊高血压，应在医生指导下规范使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，切勿自行调整用药方案。