白癜风发痒怎么办

白癜风发痒可通过保湿护理、外用药物、光疗治疗、口服药物、中医调理等方式缓解。白癜风发痒可能与皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、自身免疫异常、精神因素等原因有关。

1、保湿护理

白癜风患者皮肤屏障功能较弱，干燥可能加重瘙痒。建议使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，如薇诺娜舒敏保湿特护霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜。避免使用含酒精或香精的护肤品，每日涂抹2-3次，沐浴后立即使用效果更佳。家长需帮助儿童患者规律涂抹，防止抓挠。

2、外用药物

局部瘙痒明显时可遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，连续使用不超过2周。非激素类可选他克莫司软膏或吡美莫司乳膏，适用于面部及皮肤薄嫩部位。真菌感染引起时可联用酮康唑乳膏，用药前需明确病因。

3、光疗治疗

窄谱中波紫外线光疗可改善白癜风皮损并缓解瘙痒，每周2-3次，需在专业设备下进行。治疗初期可能出现暂时性皮肤干燥，需加强保湿。光敏体质或合并光线性皮炎患者慎用，儿童患者需家长陪同并做好眼部防护。

4、口服药物

顽固性瘙痒可短期口服抗组胺药，如氯雷他定片或西替利嗪胶囊。自身免疫异常患者可能需服用小剂量泼尼松片或白芍总苷胶囊。中药制剂如白癜风丸需辨证使用，避免与光疗同时进行。所有口服药物均须严格遵循医嘱。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴结型可选龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、地肤子、白鲜皮各30克煎水湿敷。针灸取穴曲池、血海、三阴交等，需由专业医师操作。治疗期间忌食辛辣发物，保持情绪稳定。

白癜风患者日常应穿着宽松棉质衣物，避免暴晒及接触化学刺激物。洗澡水温控制在37℃以下，减少沐浴露使用频率。保持规律作息，适当补充维生素B族及维生素E。若瘙痒持续加重或出现皮损破溃，应及时至皮肤科复查，排除合并其他皮肤病的可能。心理压力可能加重症状，可通过正念训练等方式调节情绪。