长期鼻炎有什么影响

长期鼻炎可能引发鼻窦炎、中耳炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症，并可能影响生活质量与心理健康。

长期鼻炎患者因鼻腔黏膜持续充血肿胀，易导致鼻窦开口阻塞，引发鼻窦炎，表现为头痛、面部胀痛及脓性鼻涕。鼻腔与中耳通过咽鼓管连通，炎症可能蔓延至中耳腔，诱发中耳炎，伴随听力下降或耳闷感。夜间鼻塞可能引发睡眠呼吸暂停综合征，导致缺氧、白天嗜睡及记忆力减退。长期鼻塞还会迫使患者用口呼吸，增加咽喉干燥、慢性咽炎及牙齿排列异常风险。部分患者因长期不适可能出现焦虑、抑郁等情绪问题。

儿童长期鼻炎可能影响颌面部发育，出现腺样体面容。过敏体质者可能因炎症反复刺激加重过敏性哮喘或结膜炎。妊娠期女性长期鼻塞可能影响胎儿供氧。合并心血管疾病的中老年患者，缺氧可能诱发心律失常或血压波动。长期使用减充血剂可能引发药物性鼻炎，加重鼻腔黏膜损伤。

长期鼻炎患者应保持室内湿度，定期清洗鼻腔，避免接触粉尘等过敏原。饮食上增加维生素C和抗氧化食物摄入，如西蓝花、猕猴桃等。适度运动可增强免疫力，但需避免冷空气刺激。睡眠时抬高床头有助于减轻鼻塞。若症状持续或加重，应及时到耳鼻喉科就诊，避免自行长期使用鼻喷药物。合并过敏者需进行过敏原检测，必要时接受脱敏治疗。