贫血与月经有关系吗

贫血与月经有关系。月经量过多或月经周期过长是女性贫血的常见原因之一，主要与失血导致铁元素流失过多有关。其他可能的原因包括营养不良、胃肠道疾病、骨髓造血功能障碍以及慢性炎症性疾病等。

月经是子宫内膜周期性剥脱的结果，会伴随一定量的血液流失。正常月经期的失血量通常不会引起贫血，但若月经量过多或经期延长，铁元素会随经血大量流失。铁是合成血红蛋白的关键原料，长期铁摄入不足或丢失过多，会导致缺铁性贫血。这种情况在育龄期女性中较为常见，患者可能出现乏力、头晕、面色苍白等症状。

除了月经因素，长期偏食、挑食或饮食结构不合理，导致铁、维生素B12、叶酸等造血原料摄入不足，也可能引起营养性贫血。胃肠道疾病如胃溃疡、痔疮等引起的慢性失血，会直接导致铁流失。骨髓造血功能障碍会影响血细胞的生成，而慢性肾脏病、类风湿关节炎等慢性炎症性疾病会干扰铁的正常利用，均可导致贫血的发生。

贫血与月经关系密切，女性若出现月经异常并伴有贫血症状，应及时就医进行血常规、血清铁蛋白等检查以明确诊断。日常生活中应注意均衡饮食，适当增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等富含铁和维生素的食物摄入，月经量过多的女性可在医生指导下考虑补充铁剂，并注意休息，避免过度劳累。