抑郁症在情绪上有很大的症状
抑郁症在情绪上的主要症状包括持续情绪低落、兴趣减退、快感缺失、焦虑易怒、自责自罪等。这些症状可能与遗传因素、神经递质失衡、社会心理压力、慢性疾病或药物副作用等因素有关，通常伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等表现。
1、持续情绪低落
患者长期感到悲伤空虚，多数时间处于沮丧状态，对日常活动丧失愉悦感。这种情绪持续超过两周且难以自行缓解，可能与环境压力事件或5-羟色胺等神经递质功能异常相关。医生可能建议使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物，配合认知行为疗法改善症状。
2、兴趣减退
对既往热衷的爱好、社交活动明显失去兴趣，回避与他人接触，严重时出现社交退缩。该症状常与多巴胺系统功能紊乱有关，可能伴随精力下降症状。米氮平片、盐酸帕罗西汀片等药物可调节神经递质，同时建议通过渐进式活动安排重建兴趣。
3、快感缺失
丧失体验快乐的能力，即使参与娱乐活动也难以产生满足感，属于抑郁症核心症状之一。可能与大脑奖赏回路功能异常相关，常与自我评价过低并存。盐酸舍曲林片、氢溴酸伏硫西汀片等药物可帮助改善，需结合正念训练等心理干预。
4、焦虑易怒
部分患者会表现出烦躁不安、易被激怒的情绪反应，儿童青少年患者更易出现该症状。这种情绪波动与去甲肾上腺素水平失衡有关，可能伴随心悸出汗等躯体症状。枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药物可针对性缓解。
5、自责自罪
产生过度内疚感或无用感，对微小过失产生强烈自责，严重时有自伤倾向。这种认知扭曲常与童年创伤经历相关，需警惕自杀风险。文拉法辛缓释片、马来酸氟伏沙明片等药物联合心理治疗可改善症状。
抑郁症患者需保持规律作息与适度运动，如每日30分钟快走或瑜伽等低强度活动。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、核桃等食物，限制酒精摄入。家属应避免批评指责，鼓励患者参与简单的家务劳动或社交活动，定期陪同复诊并监督用药。若出现自杀念头或症状持续加重，须立即联系精神科医生调整治疗方案。
