我妈妈成年后近视了，那她以后度数会增加吗

成年后近视度数可能增加，但增长速度通常较青少年时期缓慢。近视度数变化与用眼习惯、遗传因素、眼部疾病等因素相关。

成年后近视度数增加多与长期近距离用眼有关。长时间使用电子屏幕、阅读姿势不良、光线不足等会导致眼肌持续紧张，可能加重近视。部分职业如程序员、设计师等需长期伏案工作的人群更易出现度数增长。这类情况可通过调整用眼习惯改善，建议每用眼40分钟休息5分钟，适当增加户外活动时间。

少数情况下近视度数持续进展可能与病理性近视有关。病理性近视患者眼轴异常增长，可能伴随视网膜变薄、黄斑病变等并发症。这类患者需定期进行眼底检查，必要时接受激光治疗或后巩膜加固术等干预措施。高度近视者突然出现视力下降、视物变形等症状时应及时就医排查视网膜脱离等急症。

建议每年进行1次验光检查，建立视力档案跟踪度数变化。日常可补充富含叶黄素、维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，避免揉眼等可能增加视网膜脱落风险的动作。若出现视疲劳、夜间视力下降等症状，应及时到眼科进行专业评估。