小腿骨折多久拆石膏

小腿骨折通常需要6-8周拆除石膏，具体时间与骨折类型、愈合情况等因素有关。

石膏固定是治疗小腿骨折的常用方法，拆除时间主要取决于骨折愈合进程。稳定性骨折如单纯胫骨骨折，通常6周可达到临床愈合标准。粉碎性骨折或伴有软组织损伤的复杂骨折，可能需要延长至8周甚至更久。儿童因骨骼生长活跃，愈合速度较快，可能缩短至4-5周。老年人或合并糖尿病等基础疾病者，愈合时间可能延长。定期复查X线片是判断愈合情况的关键依据，医生会根据骨痂形成程度决定拆除时机。过早拆除可能导致畸形愈合，过晚则可能影响关节功能恢复。

拆除石膏后需循序渐进进行康复训练，初期避免剧烈运动，可尝试踝泵运动、直腿抬高等低强度活动促进血液循环。饮食上保证优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉、豆制品等，有助于骨骼修复。保持患肢皮肤清洁，使用润肤霜缓解石膏拆除后的皮肤干燥。若出现肿胀加重或活动受限，应及时复诊评估。夜间睡眠时可抬高患肢减轻水肿，日常活动建议使用拐杖辅助直至肌力完全恢复。