70天的宝宝流鼻涕可以洗澡吗

70天的宝宝流鼻涕一般可以洗澡，但需注意控制水温和环境温度。若伴有发热或精神状态异常，则不建议洗澡。

流鼻涕可能是由环境干燥、冷空气刺激或轻微上呼吸道感染引起，此时洗澡有助于清洁皮肤并缓解鼻塞。水温应保持在38-40摄氏度，室温维持在26-28摄氏度，洗澡时间不超过10分钟。洗完后需立即擦干身体并穿戴保暖衣物，避免受凉加重症状。

若宝宝除流鼻涕外还出现发热、拒奶、持续哭闹或呼吸急促，可能提示存在急性感染。此时洗澡可能导致体温波动或体力消耗，应暂缓洗澡并就医检查。尤其对于早产儿或免疫力低下的宝宝，需更加谨慎。

日常护理中，家长可用生理盐水滴鼻软化鼻腔分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。保持室内湿度在50%-60%，避免直吹空调或风扇。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入，如柑橘类水果或西蓝花，有助于提升母乳免疫成分。若流鼻涕持续3天未缓解或伴随其他症状，建议及时至儿科就诊评估。