老人骨关节疼痛是怎么回事

老人骨关节疼痛可能由骨关节炎、骨质疏松、类风湿关节炎、痛风性关节炎、关节外伤等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与关节软骨退行性变、长期劳损等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。日常需减少爬楼梯、下蹲等加重关节负荷的活动。

2、骨质疏松

骨质疏松可能与钙质流失、维生素D缺乏等因素有关，通常表现为骨痛、身高缩短等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物。建议适当晒太阳，每日摄入牛奶等高钙食物。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、晨僵等症状。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。急性期需减少关节活动，配合热敷缓解疼痛。

4、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高尿酸血症、嘌呤代谢紊乱等因素有关，通常表现为第一跖趾关节突发红肿热痛等症状。可遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物。需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。

5、关节外伤

关节外伤可能与跌倒、碰撞等外力作用有关，通常表现为局部淤血、活动障碍等症状。急性期可冰敷减轻肿胀，后期配合红外线照射等物理治疗。若存在骨折或韧带撕裂，可能需关节镜手术修复。

老年患者应选择低强度运动如游泳、骑自行车，避免爬山、跳跃等冲击性活动。冬季注意关节保暖，可使用护膝等支具减轻负荷。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入，控制体重以降低关节压力。若疼痛持续加重或伴发热、关节变形，须立即就医排查感染或肿瘤等严重病变。