脚骨折了多久能拆石膏

脚骨折后石膏拆除时间一般为4-8周，具体时间需根据骨折类型、愈合情况以及医生评估决定。

脚骨折后石膏固定的时间与骨折严重程度密切相关。轻微骨裂或无移位骨折通常需要4-6周固定，此时骨折线初步愈合，局部肿胀消退，X光检查可见骨痂形成。稳定性骨折如跖骨、趾骨等部位，石膏固定时间可能缩短至4周左右。对于涉及关节面的骨折或伴有软组织损伤的情况，石膏固定时间往往需要6-8周，确保骨折端充分稳定。儿童骨折愈合较快，石膏固定时间可能比成人缩短1-2周。石膏固定期间需定期复查X光片，医生会根据骨痂生长情况调整拆除时间。过早拆除可能导致骨折移位或延迟愈合，过晚拆除可能影响关节功能恢复。固定期间应避免患肢负重，抬高患肢有助于减轻肿胀。

石膏拆除后仍需循序渐进恢复活动，初期可使用支具保护，逐步进行关节活动度训练和肌肉力量练习。饮食上可增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉等，有助于骨骼修复。若拆除石膏后出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时复诊评估愈合情况。