男性从高原下来多久才能要孩子

男性从高原下来一般3个月左右才能要孩子，以适应环境的变化。

高原的海拔较高，氧气的含量较低，男性从高原地区下来，回到低海拔的区域后，精子的质量通常不会受到影响。但男性的身体通常需要适应氧气的变化，以免出现醉氧的情况，引起无力、疲劳、嗜睡、头晕等不适症状。此时准备生育可能会导致身体不适，建议男性休息3个月之后，待身体逐渐适应低海拔地区的环境，没有出现不适症状后，再尝试要孩子，起到优生优育的作用。男性在此时通常还需要注意戒烟、戒酒，以免对机体产生刺激，影响精子的治疗，进而影响孩子的健康。

如果男性在回到低海拔地区后，身体出现不适症状，建议及时前往医院进行检查。