过敏性鼻咽炎能自愈吗

过敏性鼻咽炎可能自愈，但通常需要干预控制症状。病情较轻时可能自行缓解，若持续接触过敏原或合并感染则难以自愈。

部分患者接触过敏原时间较短，脱离过敏环境后症状可逐渐消失。鼻腔黏膜水肿较轻时，通过生理盐水冲洗、避免冷空气刺激等方式有助于恢复。这类情况多见于季节性过敏或短期接触尘螨、花粉等过敏原。

长期反复接触过敏原可能导致黏膜持续性炎症，出现鼻塞、咽痒等症状迁延不愈。合并细菌感染时可能出现脓涕、发热，需药物干预。伴有哮喘、鼻息肉等基础疾病者自愈概率更低，需规范治疗控制病情进展。

建议明确过敏原后采取针对性防护，如使用防螨床品、佩戴口罩。发作期可用空气加湿器保持呼吸道湿润，饮食避免辛辣刺激食物。若症状持续超过两周或出现呼吸困难、耳闷胀感，应及时到耳鼻喉科进行过敏原检测和鼻内镜检查，必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾或抗组胺药物，避免发展为慢性鼻窦炎或中耳炎等并发症。