手骨折肿胀多久能消肿

手骨折肿胀一般需要7-14天逐渐消退，具体时间与骨折严重程度、个体恢复能力及治疗方式有关。

手骨折后肿胀是局部组织损伤和炎症反应的常见表现。骨折后1-3天肿胀可能达到高峰，此时毛细血管破裂导致组织液渗出增加，患处可能出现明显发红发热。骨折后3-7天肿胀开始缓慢减轻，此时炎症反应逐渐消退，淤血开始吸收。骨折后7-14天肿胀基本消退，骨折端初步稳定，新生血管形成促进组织修复。若骨折较轻且固定良好，部分患者可能在5-7天即可见明显消肿。若骨折伴有严重软组织损伤或感染，消肿时间可能延长至14-21天。早期冷敷可收缩血管减少渗出，抬高患肢有助于静脉回流。骨折后24-48小时可转为热敷促进血液循环，但需避免患处过度活动。

骨折后应保持石膏或支具固定稳定，避免过早负重活动。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入，如牛奶鸡蛋瘦肉等，有助于骨痂形成。肿胀期间可适度活动未固定关节，预防肌肉萎缩和关节僵硬。若肿胀持续加重或伴随剧烈疼痛麻木，需及时复查排除血管神经损伤或固定失效。康复期可在医生指导下进行渐进式功能锻炼，恢复手部肌力和关节活动度。