中医治疗自发性肌腱断裂的疗法

中医治疗自发性肌腱断裂可采用中药内服、针灸、推拿、外敷膏药及功能锻炼等综合疗法。肌腱断裂多与肝肾不足、气血亏虚或外伤劳损有关，需辨证施治。

1、中药内服

根据证型选用补益肝肾、活血通络方剂，如独活寄生汤加减可改善肝肾亏虚型肌腱退化，桃红四物汤适用于气滞血瘀型急性损伤。需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行用药。

2、针灸疗法

选取阿是穴、阳陵泉等穴位，配合电针刺激促进局部血液循环，缓解疼痛并加速肌腱修复。急性期采用浅刺轻捻手法，恢复期可加强刺激强度。

3、推拿按摩

运用揉捏、弹拨等手法松解粘连组织，改善肌腱滑动功能。需避开急性炎症期，由专业医师操作以防止二次损伤。

4、外敷膏药

急性期冷敷配合活血止痛膏外贴，后期改用温通类膏药如狗皮膏，通过透皮吸收促进肌腱愈合。过敏体质者需先做皮肤测试。

5、功能康复

在医师指导下进行渐进式抗阻训练，如弹力带练习，配合八段锦等传统功法恢复肌腱弹性与肌力，预防再次断裂。

治疗期间应避免剧烈运动及负重，注意患肢保暖，饮食可增加蹄筋、牛尾等富含胶原蛋白的食物。建议定期复查肌腱愈合情况，若出现肿胀加剧或活动障碍需及时就医调整方案。完全康复前禁止盲目进行高强度训练。