血糖高有哪些症状

血糖高可能出现多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等症状。血糖高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺疾病等因素有关，通常表现为口渴、乏力、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、反复感染等症状。

1、多饮多尿

血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发频繁口渴和大量饮水。同时肾脏无法完全重吸收尿液中的葡萄糖，形成渗透性利尿，表现为尿量增多且尿液黏稠。长期多尿可能伴随夜间起夜次数增加，影响睡眠质量。

2、多食消瘦

虽然进食量增加，但葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重短期内明显下降。患者常感到饥饿感强烈，尤其偏好高糖食物，进食后饱腹感维持时间较短。

3、视力模糊

高血糖会引起眼球晶状体渗透压改变，导致屈光不正。这种视力变化通常是暂时性的，血糖控制稳定后可逐渐恢复。但长期未干预可能引发糖尿病视网膜病变，造成永久性视力损伤。

4、皮肤问题

血糖过高会损伤皮肤微血管和神经末梢，表现为皮肤干燥脱屑、局部色素沉着或出现胫前色素斑。高糖环境易滋生细菌真菌，常见于会阴瘙痒、足癣反复发作，且伤口愈合速度明显慢于常人。

5、疲劳麻木

细胞无法有效利用葡萄糖供能时，会出现持续性的倦怠乏力。部分患者可能出现四肢末端对称性麻木、刺痛等周围神经病变症状，以足部表现最为明显，夜间症状可能加重。

建议定期监测并记录血糖变化，保持低升糖指数饮食，选择全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物。每日进行30分钟以上有氧运动如快走、游泳，避免久坐。注意足部护理防止外伤，出现皮肤破损及时消毒处理。若症状持续或加重，需完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查明确诊断。确诊后应在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等降糖药物，不可自行调整剂量。