膝关节炎就是半月板损伤吗

膝关节炎不是半月板损伤，两者属于不同的膝关节疾病。膝关节炎是关节软骨退行性病变，半月板损伤是半月板结构撕裂或磨损。

膝关节炎主要表现为关节软骨退化、骨质增生，常见于中老年人群，与年龄增长、肥胖、关节劳损等因素相关。症状包括关节疼痛、僵硬、活动受限，严重时可出现关节变形。影像学检查可见关节间隙变窄、骨赘形成。

半月板损伤多由外伤或运动损伤导致，表现为膝关节交锁、弹响、局部压痛，急性期可能伴有关节肿胀。核磁共振检查能清晰显示半月板撕裂程度和位置。年轻运动人群发病率较高，与膝关节扭转动作密切相关。

膝关节疾病患者应避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，控制体重以减轻膝关节压力，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。寒冷季节注意膝关节保暖，疼痛发作时可局部热敷。建议定期复查，根据医生指导使用支具或进行康复训练，必要时考虑关节腔注射或手术治疗。