长期避孕有哪些方法

长期避孕方法主要有放置宫内节育器、皮下埋植避孕、输精管结扎术、输卵管结扎术、口服长效避孕药等。

一、宫内节育器

宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过干扰受精卵着床达到避孕目的。含铜宫内节育器可持续使用多年，含左炔诺孕酮宫内节育系统除避孕外还能缓解月经过多。放置过程由医生在门诊完成，需定期检查位置是否正常，部分女性可能出现经期延长或腰腹不适症状。

二、皮下埋植避孕

皮下埋植避孕是将孕激素硅胶棒植入上臂皮下，药物持续释放抑制排卵。单次植入可维持三年以上避孕效果，适合需要长期可逆避孕的女性。操作时医生在局部麻醉下进行微小切口，埋植后需注意植入部位有无红肿感染，少数人可能出现月经模式改变。

三、输精管结扎术

输精管结扎术通过切断或阻塞输精管阻断精子排出，属于永久性避孕措施。手术采用局部麻醉，术后需进行精液检查确认无精子残留。此法不影响睾丸激素分泌和性功能，但决策前需充分考虑不可逆性。

四、输卵管结扎术

输卵管结扎术通过阻断输卵管防止精卵结合，是女性永久避孕选择。可通过腹腔镜微创手术完成，术后恢复较快。需注意此法不能预防性传播疾病，仅适用于确定不再生育的女性。

五、口服长效避孕药

口服长效避孕药通过激素调节抑制排卵，需严格按周期服用。常见药物如左炔诺孕酮炔雌醚片，服用初期可能出现恶心、头晕等反应。需定期检查肝肾功能，高血压、血栓病史者慎用。

选择长期避孕方法前应进行全面医学评估，结合年龄、生育计划、健康状况等因素综合考虑。放置宫内节育器后需遵医嘱定期复查位置，皮下埋植到期应及时更换。术后保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。注意观察身体变化，出现持续腹痛、异常出血等情况需及时就医。保持均衡饮食和适度运动有助于维持内分泌稳定，定期进行妇科检查可及时发现问题。任何避孕方法均需在医生指导下使用，确保安全有效。