37度5算发烧吗

体温37.5摄氏度属于低热范围，可能提示存在轻微感染或生理性波动。

人体正常体温范围在36-37摄氏度之间，测量方法不同可能存在差异。口腔测量时37.5摄氏度属于低热，腋下测量则可能处于正常上限。这种体温升高常见于上呼吸道感染初期、过度疲劳或女性排卵期后。若伴随头痛、乏力等症状，需考虑病毒性感冒等疾病可能。持续超过24小时或达到38摄氏度以上时建议就医检查。

部分人群基础体温偏高，长期稳定在37.3-37.5摄氏度而无其他不适，可能与体质、代谢率有关。婴幼儿因体温调节中枢发育不完善，短暂性低热更常见。使用退热贴、温水擦浴等物理降温方式可缓解不适，但无须强制退热。测量前剧烈运动、进食热饮或环境温度过高都可能导致暂时性读数偏差。

建议选择早晨安静状态下测量基础体温，使用水银体温计需保持腋下干燥5分钟。发热期间保持每日2000毫升饮水，选择小米粥、南瓜羹等易消化食物。避免穿着过厚衣物影响散热，室内温度维持在24-26摄氏度为宜。若出现反复低热超过3天或伴随皮疹、关节痛等症状，应及时进行血常规等检查排除风湿免疫性疾病。