尿路感染中医怎么治疗

尿路感染在中医中属于淋证范畴，中医治疗尿路感染主要有中药内服、针灸疗法、饮食调理、运动导引和外治法等方式。

一、中药内服

中医通过辨证施治选用清热利湿的中药方剂，常用八正散加减治疗湿热下注型尿路感染，患者可出现尿频尿急和尿道灼痛症状。对于慢性尿路感染伴腰膝酸软者，可采用知柏地黄丸滋阴降火。中药治疗需根据患者体质调整配伍，如车前子与瞿麦配伍增强利尿通淋效果，避免长期服用苦寒药物损伤脾胃。

二、针灸疗法

选取关元穴、膀胱俞等穴位进行针刺，配合三阴交穴艾灸可缓解小腹坠胀。急性期采用泻法针刺中极穴能减轻尿痛症状，慢性患者隔日针灸足三里可提升正气。针灸治疗需由专业医师操作，阴虚血热体质者慎用灸法。

三、饮食调理

推荐食用冬瓜薏米汤等清淡渗湿食材，适量饮用竹叶茅根茶有助于清热利尿。长期尿路感染患者宜食用山药粥健脾固肾，避免辛辣刺激食物。湿热体质者可用赤小豆与玉米须煮水代茶饮。

四、运动导引

练习八段锦中双手攀足固肾腰动作，通过舒缓运动促进气机流通。每日练习太极拳云手式可调节三焦气化，配合深呼吸能改善膀胱功能。运动强度以微汗为度，急性发作期应卧床休息。

五、外治法

采用苦参、黄柏等药材煎汤坐浴，水温保持40℃左右每日两次。慢性患者可用食盐热敷小腹部，配合推拿手法按压肾俞穴。皮肤敏感者需调整药液浓度，坐浴后保持局部干燥。

中医治疗期间需保持每日饮水量1500-2000毫升，穿棉质透气内衣避免潮湿环境。饮食宜清淡富含维生素，如西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬果。注意会阴部清洁卫生，治疗期间避免性生活。若出现发热或血尿症状应及时就医，中西医结合治疗可提升疗效。保持情绪舒畅有助于气机调达，建立规律作息习惯促进康复。