尿路感染应该怎么治疗

尿路感染可通过多喝水、遵医嘱使用抗生素、热敷缓解疼痛、调节饮食、保持会阴清洁等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不洁、糖尿病等因素引起。

1、多喝水

每日饮用2000毫升以上温水有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。避免饮用含糖饮料或酒精，可能加重尿路刺激症状。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。

2、抗生素治疗

需根据尿培养结果选择敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。细菌性尿路感染通常需要完成3-7天疗程，复杂性感染需延长至14天。用药期间可能出现胃肠不适等副作用。

3、热敷缓解

将温水袋敷于下腹部可缓解膀胱痉挛引起的疼痛，每次15-20分钟，每日2-3次。注意水温不宜超过40℃，避免烫伤皮肤。热敷可促进局部血液循环，帮助炎症消退。

4、饮食调节

增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果摄入，有助于抑制大肠杆菌黏附尿路上皮。减少辛辣刺激食物摄入，避免咖啡因饮品加重尿频症状。适量补充维生素C可酸化尿液。

5、清洁护理

每日用温水清洗会阴部，女性排便后应从前向后擦拭。避免使用碱性肥皂或洗液破坏正常菌群。穿着纯棉透气内裤并每日更换，性生活后及时排尿冲洗尿道。

尿路感染恢复期间应保持规律作息，避免过度劳累导致免疫力下降。建议选择宽松衣物减少局部摩擦，游泳后及时更换泳衣。反复发作患者可定期进行尿常规检查，绝经后女性可考虑局部雌激素治疗。若出现发热、腰痛等症状提示可能发生肾盂肾炎，需立即就医。