小孩感冒黄鼻涕怎么办

小孩感冒流黄鼻涕可通过多喝水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿豉翘清热颗粒等方式缓解。黄鼻涕可能与细菌感染、鼻窦炎、过敏性鼻炎、免疫力下降、环境干燥等因素有关。

1、多喝水

适当增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物，促进新陈代谢。建议选择温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。每日饮水量可参考体重计算，但无须精确计量，以孩子主动饮水意愿为准。

2、热敷鼻部

用40℃左右温毛巾敷于鼻梁处5-10分钟，每日重复进行2-3次。热蒸汽能软化干涸分泌物，缓解鼻塞。注意温度避免烫伤，婴幼儿需家长全程监护操作。

3、生理盐水冲洗

使用儿童专用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，每日1-2次。冲洗可清除病原体和炎性分泌物，改善纤毛运动功能。操作时让孩子稍低头，避免呛咳。

4、小儿氨酚黄那敏颗粒

适用于3岁以上儿童，含对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏成分，可缓解发热、鼻塞症状。需严格按体重计算剂量，蚕豆病患儿禁用，服药期间避免同时使用其他退热药。

5、小儿豉翘清热颗粒

中成药含连翘、板蓝根等成分，具有抗病毒作用。适用于风热感冒伴咽痛、黄涕症状。可能出现轻微腹泻，服药后需观察大便性状，脾胃虚寒者慎用。

保持室内湿度50%-60%，每日通风2-3次；饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免生冷油腻；夜间垫高枕头30度可减轻鼻塞。若黄涕持续超过10天、伴随耳痛或面部压痛，需及时耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，但无须额外服用营养补充剂。家长应记录症状变化情况，就医时向医生详细描述病程发展。