滑膜炎与关节炎的区别有哪些

滑膜炎与关节炎的主要区别在于病变部位和病理机制不同。滑膜炎是滑膜组织的炎症，关节炎是关节整体结构的病变，两者在病因、症状和治疗上存在差异。

滑膜炎主要表现为关节滑膜的炎症反应，常见于膝关节、髋关节等大关节，可能与外伤、感染或免疫因素有关。患者会出现关节肿胀、局部发热和活动受限，但关节软骨通常不受影响。治疗以消除炎症为主，常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，严重时需关节腔注射糖皮质激素如醋酸泼尼松龙注射液。

关节炎涉及关节软骨、骨和周围组织的退行性或炎性改变，包括骨关节炎和类风湿关节炎等类型。病变会导致关节畸形、骨质增生和功能丧失，疼痛呈持续性且随活动加重。治疗需结合疾病类型，骨关节炎常用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊，类风湿关节炎需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。

对于滑膜炎和关节炎患者，日常生活中应避免关节过度负重，控制体重减轻关节压力。急性期可进行冷敷缓解肿胀，慢性期适当热敷促进血液循环。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯、登山等加重关节负担的活动。饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼，有助于维持骨骼健康。出现关节不适时应及时就医，遵医嘱进行规范化治疗和康复训练。