痔疮犯了很疼怎么办

痔疮发作疼痛可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整饮食、保持排便通畅等方式缓解。痔疮疼痛通常由静脉曲张、便秘、久坐久站、辛辣饮食、妊娠等因素引起。

1、温水坐浴

将臀部浸泡在40℃左右的温水中10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，减轻肿胀疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭。对于血栓性外痔或嵌顿痔，坐浴温度可略低于40℃以防止出血加重。

2、外用药物

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用制剂。这类药物含局部麻醉剂、抗炎成分和血管收缩剂，能直接作用于患处缓解疼痛瘙痒。使用前需清洁肛门，栓剂应塞入直肠下端，软膏需均匀涂抹在痔核表面。避免长期连续使用超过1周。

3、口服药物

在医生指导下服用地奥司明片、草木犀流浸液片、痔速宁片等口服静脉活性药物。这类药物通过增强静脉张力、降低毛细血管通透性来减轻痔核充血。伴有明显炎症时可短期配合布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，但须警惕胃肠道不良反应。

4、调整饮食

每日摄入25-30克膳食纤维，选择西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物。保证2000毫升以上饮水量，避免饮酒和辛辣刺激食物。适量补充酸奶等含益生菌食品，维持肠道菌群平衡。急性期可暂时采用低渣饮食，待症状缓解后逐步恢复常规饮食。

5、保持排便通畅

建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。排便困难时可临时使用开塞露，但避免长期依赖。便后建议用温水冲洗代替干纸擦拭，穿宽松棉质内裤减少摩擦。避免搬运重物、长时间骑车等增加腹压的活动，办公时可使用环形坐垫减轻局部压力。

痔疮急性期应避免摄入胡椒、咖喱等辛辣调料，减少咖啡因饮料摄入。每日进行提肛运动，收缩肛门3秒后放松，重复进行10-15次。选择透气性好的棉质内衣，避免局部潮湿。若疼痛持续3天未缓解、出现大量出血或痔核脱出无法回纳，应及时到肛肠科就诊。孕期痔疮患者需在产科医生指导下选择安全性高的处理方案。