12岁孩子总感觉心慌是怎么回事

12岁孩子总感觉心慌可能由生理性因素、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因引起，需结合具体表现判断。心慌通常表现为心跳加快、胸闷或呼吸急促，建议家长及时带孩子就医检查。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪紧张或睡眠不足可能导致短暂心慌。孩子处于生长发育期，心脏负荷变化较敏感。家长需帮助孩子保持规律作息，避免过度疲劳，适当补充水分和电解质。

2、贫血

缺铁性贫血会降低血液携氧能力，导致代偿性心率加快。可能伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等药物，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。

3、心律失常

窦性心动过速、室上性心动过速等疾病会引起明显心慌感，可能突发突止。需通过心电图或动态心电图确诊，医生可能开具盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔缓释片等抗心律失常药物。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速代谢，表现为心慌伴多汗、易怒、体重下降。需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，治疗期间需定期复查甲状腺功能。

5、焦虑症

心理因素导致自主神经功能紊乱时，可能出现心慌、手抖等躯体症状。心理评估量表可辅助诊断，建议家长配合心理疏导，必要时医生会开具盐酸舍曲林片等抗焦虑药物。

日常需关注孩子饮食均衡，保证瘦肉、深色蔬菜等富含铁和维生素B族的食物摄入；避免含咖啡因饮料；建立稳定的作息时间；鼓励适量有氧运动如游泳、慢跑；若症状反复出现或加重，须尽快到儿科或心血管专科完善24小时动态心电图、心肌酶谱等检查。家长应注意观察记录孩子心慌发作的频率、持续时间及诱因，就诊时向医生详细说明。