小孩老是擦眼睛是怎么回事

小孩老是擦眼睛可能与眼部疲劳、过敏性结膜炎、倒睫、干眼症、细菌性结膜炎等因素有关。建议家长观察孩子症状变化，及时就医明确原因。

1、眼部疲劳

长时间用眼过度可能导致孩子频繁揉眼，如持续阅读、使用电子屏幕等。表现为眼睛酸胀、视物模糊。家长需限制孩子连续用眼时间，每20分钟远眺6米外景物20秒，保持室内光线柔和。可适当用温热毛巾敷眼缓解疲劳。

2、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼痒、红肿。孩子会反复揉搓双眼，可能伴随打喷嚏。需远离过敏原，遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液或盐酸奥洛他定滴眼液，冷敷有助于减轻症状。

3、倒睫

睫毛向内生长刺激角膜，导致异物感和流泪。家长可观察到孩子下眼睑睫毛贴附眼球表面。需就医拔除异常睫毛，严重者可能需要电解毛囊术。避免孩子揉眼加重角膜损伤。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，孩子会频繁眨眼或揉眼。可能与维生素A缺乏、空调环境有关。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，增加富含Omega-3的食物如深海鱼摄入。

5、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等感染可引起眼部分泌物增多、结膜充血。孩子晨起可能出现眼睑粘连。需就医使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，家长要注意孩子手部清洁，避免交叉感染。

日常需培养孩子良好用眼习惯，保持每天2小时户外活动，均衡摄入深色蔬菜和鱼类。定期修剪孩子指甲避免揉眼时划伤角膜，清洗枕巾毛巾等接触眼部的物品。若擦眼行为持续3天以上或伴随眼红、畏光、分泌物增多等症状，应及时到眼科就诊排查病因，避免自行使用眼药水。注意观察孩子是否有模仿大人揉眼的行为，通过游戏方式引导孩子改掉不良习惯。