高血压158危险吗

高血压158属于二级高血压，存在一定危险性，需及时干预控制。血压158毫米汞柱可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张或肾脏疾病等因素引起，通常伴随头痛、眩晕、心悸等症状。建议通过低盐饮食、规律运动、遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等药物进行管理。

血压158毫米汞柱属于二级高血压范畴，收缩压持续处于该水平可能对心脑血管系统造成损害。短期可能出现头晕、视物模糊等不适，长期未控制易诱发脑卒中、心肌梗死等严重并发症。日常需减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品及加工肉类。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，有助于降低外周血管阻力。若合并糖尿病或高脂血症，需同步控制血糖血脂指标。

血压158毫米汞柱患者应定期监测晨起和睡前血压，记录波动规律。避免突然起身或剧烈体位变化，防止体位性低血压。保持情绪稳定，可通过冥想、深呼吸缓解压力。戒烟限酒，酒精每日摄入不超过25克。体重超标者需制定减重计划，三个月内减轻体重5%-10%可显著改善血压。若出现胸痛、言语不清、肢体麻木等急症表现须立即就医。