崴脚怎样判断是否骨折呢

崴脚后判断是否骨折需结合疼痛程度、肿胀范围、活动受限情况以及影像学检查综合评估。若出现剧烈疼痛、无法承重、明显畸形或骨擦感，可能存在骨折，建议立即就医进行X线或CT检查。

崴脚后局部疼痛是常见表现，但骨折的疼痛通常更剧烈且持续，按压或活动时疼痛明显加重。肿胀范围超过踝关节并快速扩散，皮肤出现淤青或瘀斑，可能提示骨折。尝试站立或行走时若完全无法承重，或踝关节出现异常活动、骨擦音，骨折概率较高。部分骨折可能仅表现为轻度疼痛和肿胀，需通过影像学确诊。

踝关节扭伤与骨折的早期症状可能相似，但骨折往往伴随更高位置的压痛。例如腓骨远端骨折在踝关节上方5-6厘米处有压痛，而韧带损伤压痛多局限于踝关节周围。骨折后关节稳定性更差，可能出现异常方向的关节活动。儿童骨骨骺损伤需特别注意，其疼痛部位多在生长板附近，X线检查可能需对比健侧。

建议伤后立即停止活动，用毛巾包裹冰块冷敷15-20分钟，每2小时重复一次。抬高患肢至心脏水平以上，使用弹性绷带加压包扎但避免过紧。48小时内避免热敷、按摩或使用活血药物。若怀疑骨折，须用夹板或硬板固定踝关节，尽快至急诊科或骨科就诊。恢复期可遵医嘱进行踝泵运动、平衡训练等康复锻炼，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。