脂溢性脱发会自己好吗

脂溢性脱发一般不会自行痊愈，但通过规范治疗可以控制脱发进展。脂溢性脱发主要与遗传因素、雄激素水平异常、皮脂分泌旺盛等因素有关，表现为头皮油腻、毛发逐渐稀疏。

脂溢性脱发属于慢性进行性疾病，毛囊在长期雄激素作用下逐渐萎缩，导致毛发变细变软直至脱落。若不干预，脱发区域会从发际线或头顶逐渐扩大，后期可能出现永久性秃发。早期规范治疗有助于延缓毛囊萎缩，部分患者可恢复毛发密度。常用治疗方式包括外用米诺地尔酊促进毛囊血液循环，口服非那雄胺片抑制雄激素转化，以及低能量激光照射改善头皮微环境。

日常生活中需避免熬夜、精神紧张等加重脱发的因素，减少高糖高脂饮食摄入。洗发频率控制在2-3天一次，选择温和的控油洗发水。梳头时避免用力拉扯，吹风机温度不宜过高。若脱发速度加快或伴随头皮红肿瘙痒，应及时到皮肤科就诊评估是否需要调整治疗方案。