有感冒咳嗽的患者吃哪些东西比较好
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有感冒咳嗽的患者一般吃白萝卜、梨、鱼肉、胡萝卜、木耳等比较好。如果身体出现不适，建议及时就医，积极治疗。
1.白萝卜：其含有维生素C、锌等营养成分，患者适量吃可以提高抗病能力，帮助消炎、化痰、止咳。
2.梨：梨味甘、微酸，性凉，富含水分、膳食纤维，感冒引起咳嗽的患者可以适量吃梨，能够止咳化痰。
3.鱼肉：该食物含有丰富的维生素、钙、铁、磷等营养成分，患上感冒后，出现咳嗽的症状，适量吃可以为人体补充营养。
4.胡萝卜：患上感冒后，患者可以适量吃胡萝卜，其富含β-胡萝卜素，吃了可以转化为抗氧化剂，有助于增强免疫力。
5.木耳：该食物含有铁、膳食纤维等，有感冒咳嗽的患者适量吃木耳可以增强人体造血功能，还可以促进病情恢复。
日常生活中，建议适量吃以上食物，不要吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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