为什么突然会得过敏性鼻炎

过敏性鼻炎突然发作可能与遗传易感性、环境过敏原暴露、免疫力波动等因素有关。常见诱因包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原接触，以及冷空气刺激、空气污染等非特异性刺激。

1、遗传因素

家族中有过敏性鼻炎或哮喘病史的人群更易发病。遗传易感性导致免疫系统对过敏原过度反应，引发鼻黏膜炎症。这类患者需定期监测过敏原，避免已知致敏物接触，必要时可进行脱敏治疗。

2、季节性过敏原

春秋季花粉浓度升高时易诱发症状。树木花粉多在春季传播，草本植物花粉则集中于夏秋季。患者可能出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕，伴有眼痒和结膜充血。外出时建议佩戴防花粉口罩，归家后及时清洗鼻腔。

3、室内过敏原

尘螨排泄物、蟑螂残骸、宠物皮屑等常年性过敏原可导致持续性症状。床品每周需用60℃热水清洗，使用防螨面料包裹寝具。重度过敏者应考虑移除地毯、毛绒玩具等易积尘物品，保持室内湿度低于50%。

4、免疫力变化

熬夜、压力或病毒感染后，免疫调节功能紊乱可能诱发过敏反应。表现为既往耐受的物质突然引发症状。这种情况可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制急性发作，同时需调整作息增强体质。

5、非过敏因素

冷空气、烟雾、香水等物理化学刺激可直接损伤鼻黏膜屏障功能。这类刺激诱发的血管运动性鼻炎症状与过敏相似，但无特异性IgE抗体产生。建议外出时用围巾保暖口鼻，避免接触刺激性气体，必要时使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润。

过敏性鼻炎患者应建立症状日记记录发作规律，定期进行过敏原检测。日常注意保持居室通风干燥，空调滤网每月清洗，避免饲养毛发类宠物。症状持续或加重时需就医评估，排除鼻息肉、鼻窦炎等并发症。冬季可使用加湿器维持鼻腔湿度，但需每日换水防止霉菌滋生。