孕妇怎么会得过敏性鼻炎

孕妇得过敏性鼻炎可能与激素水平变化、环境因素、遗传因素、免疫功能改变、鼻腔结构变化等因素有关。过敏性鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，可通过避免过敏原、使用生理盐水冲洗鼻腔、遵医嘱用药等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕期间，孕妇体内雌激素和孕激素水平显著升高，这些激素会刺激鼻黏膜血管扩张，导致鼻腔充血和分泌物增多。激素变化还可能增强鼻黏膜对过敏原的敏感性，使孕妇更容易出现过敏性鼻炎症状。这种情况通常不需要特殊治疗，分娩后激素水平恢复正常，症状会逐渐缓解。

2、环境因素

孕妇接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可能诱发或加重过敏性鼻炎。孕期免疫系统处于特殊状态，对外界刺激更为敏感。建议孕妇保持室内清洁，定期更换床单被罩，使用空气净化器减少过敏原浓度，外出时佩戴口罩避免接触花粉等致敏物质。

3、遗传因素

有过敏性疾病家族史的孕妇更容易发生过敏性鼻炎。如果父母一方或双方有过敏史，子女发生过敏性疾病的概率会明显增加。这类孕妇应从孕早期就注意预防，避免接触已知过敏原，必要时可进行过敏原检测明确致敏物质。

4、免疫功能改变

怀孕期间母体免疫系统会发生调整，这种免疫调节可能导致Th1/Th2细胞平衡改变，使身体对过敏原的反应增强。免疫功能变化可能使原本轻微的过敏症状加重，或使潜伏的过敏体质显现出来。这种情况需要密切观察症状变化，严重时需在医生指导下进行干预。

5、鼻腔结构变化

孕期血容量增加可能导致鼻腔黏膜水肿，鼻甲肥大，使鼻腔通气受阻。这种生理性改变可能加重过敏性鼻炎症状，表现为持续性鼻塞。可以使用生理盐水鼻腔喷雾保持鼻腔湿润，睡觉时抬高头部改善通气，避免干燥或污染的空气刺激鼻腔。

孕妇出现过敏性鼻炎症状时，应优先考虑非药物干预措施，如保持室内湿度在40-60%之间，定期清洗空调滤网，避免接触二手烟等刺激性气体。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于减轻炎症反应。症状严重影响生活质量时，应在产科医生和耳鼻喉科医生共同指导下选择安全性高的抗组胺药物如氯雷他定片或鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，切勿自行用药。同时要注意区分过敏性鼻炎和妊娠期鼻炎，后者通常与激素变化直接相关且不伴有典型过敏症状，处理方式也有所不同。建议记录症状发作时间、诱因和严重程度，就诊时提供给医生参考。