在37度算发烧吗

体温37度不算发烧。正常体温范围在36-37度之间，37度属于正常体温上限。

人体正常体温受测量部位、时间、活动状态等因素影响，口腔温度36.3-37.2度、腋窝温度36-37度、直肠温度36.5-37.7度均属正常范围。体温在一天中会有0.5-1度的波动，下午较早晨略高，运动后或进食后可能暂时升高。若体温超过37.3度可视为低热，超过38度为明显发热。测量时需保持安静状态15分钟，避免刚进食、运动或沐浴后立即测量。使用水银体温计需保持5-10分钟，电子体温计听到提示音后读取数据。发现体温异常应间隔1小时复测，排除测量误差。

日常应注意保持规律作息，避免过度疲劳。适当补充水分，每天饮用1500-2000毫升温水。选择透气吸汗的棉质衣物，保持室内通风但避免直接吹风。饮食宜清淡易消化，可适量食用新鲜蔬菜水果。避免擅自服用退热药物，若持续出现体温异常伴头痛、乏力等症状，应及时就医检查。监测体温建议固定时间、固定部位测量，记录体温变化曲线供医生参考。