足癣及湿疹怎么办

足癣及湿疹可通过保持皮肤清洁干燥、外用抗真菌药物、外用糖皮质激素、口服抗组胺药物、光疗等方式治疗。足癣通常由真菌感染引起，湿疹可能与过敏、遗传、环境刺激等因素有关。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂。清洗后彻底擦干，特别是脚趾缝。穿透气性好的棉质袜子，避免穿合成纤维材质。鞋子应选择透气款式，并定期更换。潮湿环境容易加重症状，可适当使用吸汗粉。

2、外用抗真菌药物

足癣患者可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。这些药物能抑制真菌生长，缓解瘙痒脱屑症状。使用前清洁患处，薄层涂抹并轻轻按摩至吸收。需坚持用药2-4周，即使症状消失也应完成疗程。

3、外用糖皮质激素

湿疹急性期可短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素。能快速缓解红肿瘙痒，但连续使用不宜超过2周。面部和皮肤薄嫩部位应选择更低效价的制剂。用药后可能出现皮肤萎缩等副作用，需严格遵医嘱使用。

4、口服抗组胺药物

严重瘙痒影响睡眠时，可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药。这类药物能阻断组胺受体，减轻瘙痒症状且嗜睡副作用较小。需注意部分抗组胺药可能与其它药物相互作用，用药前应告知医生正在使用的所有药物。

5、光疗

顽固性湿疹可考虑窄谱UVB光疗。通过特定波长紫外线照射抑制皮肤炎症反应，每周治疗2-3次。治疗期间需佩戴专用护目镜，避免正常皮肤过度暴露。可能出现暂时性皮肤干燥、红斑等反应，通常可自行缓解。光疗不适合光敏感性疾病患者。

日常应注意避免搔抓患处，修剪指甲并保持短而平滑。穿着宽松透气衣物，避免羊毛等粗糙面料直接接触皮肤。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内。室内保持适宜湿度，使用加湿器避免空气过于干燥。饮食方面减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和锌。症状持续加重或出现渗液、化脓等感染迹象时需及时就医。