骨折拆了石膏后还是肿的正常吗

骨折拆了石膏后出现肿胀是正常的，通常与局部血液循环不畅、组织液渗出、肌肉萎缩、活动量增加等因素有关。

骨折后肢体长时间被石膏固定，局部静脉回流可能受到影响，导致血液和组织液积聚在受伤区域。拆除石膏后肢体恢复活动，血管功能尚未完全适应，容易出现肿胀。早期进行适度康复训练，如抬高患肢、轻柔按摩，有助于促进液体回流。肿胀程度较轻时，可随时间推移逐渐消退，无须特殊处理。

若肿胀持续存在或加重，可能提示存在深静脉血栓、感染或骨折愈合不良等情况。深静脉血栓会导致血液回流严重受阻，伴随皮肤发红、发热；感染可引起局部红肿热痛，甚至发热；骨折愈合不良时肿胀可能长期不退。这些情况需要及时就医检查，通过超声、X光等明确原因，并采取抗凝、抗感染或进一步固定等治疗措施。

骨折拆除石膏后应逐步恢复活动量，避免突然增加负重。坚持每日抬高患肢，高于心脏水平，促进静脉回流。进行医生指导下的康复训练，如踝泵运动、膝关节屈伸等，帮助恢复肌肉力量和关节功能。注意观察肿胀变化，如出现剧烈疼痛、皮肤颜色异常或发热等症状，须立即就医。保持均衡饮食，适量摄入蛋白质、钙质及维生素D，有助于骨骼修复和软组织恢复。