月经量少什么时候可以检查

月经量少建议在月经干净后3-7天进行检查。月经量少可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因有关，检查方式主要有妇科检查、激素六项检测、超声检查、宫腔镜检查、甲状腺功能检查等。

一、妇科检查

妇科检查是评估月经量少的初步手段，医生通过视诊和触诊观察外阴、阴道、宫颈情况，初步判断有无生殖道畸形、炎症或占位性病变。这项检查有助于排除因阴道或宫颈局部问题导致的经血流出不畅，表现为月经量少的假象。检查通常无须特殊准备，但应避开月经期，选择月经干净后3-7天进行，此时子宫内膜较薄，便于观察且可避免感染。

二、激素六项检测

激素六项检测通过抽取静脉血，分析卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素水平，是评估卵巢功能和下丘脑-垂体-卵巢轴是否正常的关键。月经量少常与雌激素水平不足有关，雌激素负责促进子宫内膜增生，若其水平低下，则内膜增生不足，导致经量减少。该项检查建议在月经来潮的第2-4天进行，此时处于卵泡早期，能最准确反映基础激素水平。

三、超声检查

超声检查，特别是经阴道超声，可以清晰观察子宫大小、形态、肌层回声以及子宫内膜的厚度和连续性。月经量少可能与子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫肌瘤或卵巢多囊样改变有关。超声能直观显示这些结构异常，例如子宫内膜厚度在月经前仍不足7毫米，常提示内膜生长不良。检查最佳时间同样在月经干净后3-7天，此时内膜较薄，易于发现粘连、息肉等病变。

四、宫腔镜检查

宫腔镜检查是将带有摄像头的纤细器械经宫颈置入宫腔，直接观察宫腔及子宫内膜病变的微创技术。对于疑似宫腔粘连、子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤或内膜结核导致的月经量少，宫腔镜检查是诊断的金标准。它能在直视下评估宫腔形态和内膜情况，必要时还可同时进行活检或粘连分离手术。检查通常安排在月经干净后一周内进行，以确保视野清晰并降低感染风险。

五、甲状腺功能检查

甲状腺功能检查通过检测血液中的促甲状腺激素、甲状腺素等指标，评估甲状腺状态。甲状腺功能减退时，全身新陈代谢减慢，可影响性激素的代谢和卵巢功能，导致月经稀发、经量减少。甲状腺激素与性激素相互调节，甲减可能扰乱正常的月经周期。该检查抽血进行，通常不受月经周期严格限制，但结合病情，医生可能会建议在月经期或月经干净后进行检查以全面评估。

发现月经量少，除了及时进行医学检查明确原因外，日常生活的调理也至关重要。建议保持规律作息，避免长期熬夜和精神压力，因为情绪波动和疲劳可能影响内分泌稳定。饮食上注意营养均衡，适量摄入富含优质蛋白和铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，为子宫内膜生长提供原料，避免过度节食。可进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽，有助于促进盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。注意腹部保暖，尤其在经期，避免受寒。如果检查发现存在病理因素，务必严格遵从医嘱进行治疗，并定期复查，切勿自行用药或忽视症状的长期变化。