乳腺炎烧退了还痛怎么办

乳腺炎烧退了还痛可通过热敷、排空乳汁、调整哺乳姿势、遵医嘱使用药物、必要时穿刺引流等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳方式不当等原因引起。

1、热敷

热敷有助于促进局部血液循环，缓解乳腺管堵塞引起的疼痛。可用40-45℃温热毛巾敷于患处10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷后需立即哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免高温刺激导致炎症加重。热敷期间如出现皮肤发红加剧或疼痛加重应停止操作。

2、排空乳汁

规律排空乳汁是治疗乳腺炎的关键措施。建议每2-3小时哺乳一次，优先让婴儿吸吮患侧乳房。哺乳时可轻柔按摩乳房硬块部位，从乳房基底部向乳头方向推压。若婴儿无法有效吸吮，可使用医用级吸奶器辅助排乳，每次排乳时间控制在15-20分钟。

3、调整哺乳姿势

采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势有助于改善乳汁引流。哺乳时确保婴儿含住大部分乳晕，避免仅吸吮乳头导致损伤。哺乳前后用温水清洁乳头，哺乳间隙可涂抹羊脂膏保护乳头皮肤。夜间哺乳需保持清醒状态，防止乳房受压。

4、药物治疗

持续疼痛可能提示存在细菌感染，需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。哺乳期用药需严格遵循药品说明书禁忌提示，避免使用四环素类、喹诺酮类等影响婴儿发育的药物。

5、穿刺引流

形成乳腺脓肿时需在超声引导下行穿刺抽脓或切开引流术。术后需每日换药并继续抗生素治疗，引流期间可继续健侧哺乳。术后2周内避免患侧乳房受压，穿戴无钢圈哺乳文胸减轻局部压力。

乳腺炎恢复期应保证每日饮水2000毫升以上，适量增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡胸肉等。避免高脂肪饮食加重乳腺管堵塞，可食用丝瓜、蒲公英等具有通乳作用的食材。保持规律作息与情绪稳定，哺乳间隙可用冷敷缓解胀痛。如疼痛持续超过3天或出现发热反复、脓性分泌物等情况需及时复诊。