什么是口腔黏膜

口腔黏膜是覆盖在口腔内表面的湿润组织，由上皮层和固有层构成，主要功能包括保护深层组织、感知刺激和参与消化。口腔黏膜的异常变化可能提示局部或全身性疾病。

1、结构组成

口腔黏膜分为咀嚼黏膜、被覆黏膜和特殊黏膜三类。咀嚼黏膜分布于牙龈和硬腭，角质化程度高能承受机械摩擦。被覆黏膜覆盖颊部、唇内侧等区域，质地柔软富有弹性。特殊黏膜仅存在于舌背，含有味蕾等特殊结构。

2、生理功能

口腔黏膜形成机械屏障阻止微生物入侵，唾液中的免疫球蛋白可增强防御能力。黏膜下神经末梢能感知温度、疼痛等刺激，舌部黏膜还参与味觉传导。部分区域黏膜腺体可分泌消化酶启动淀粉分解。

3、常见病变

复发性阿弗他溃疡表现为黏膜表面圆形糜烂，可能与免疫异常有关。口腔白斑属于癌前病变，特征为黏膜白色角化斑块。扁平苔藓会出现网状白色条纹伴充血，属于慢性炎症性疾病。

4、全身关联

贫血患者可能出现黏膜苍白，维生素B缺乏可导致口角炎。克罗恩病等自身免疫疾病常伴发口腔溃疡。某些化疗药物会引起黏膜炎，表现为广泛糜烂和疼痛。

5、护理要点

避免食用过热、辛辣等刺激性食物，戒烟限酒减少黏膜损伤。选择软毛牙刷轻柔清洁，使用含氟牙膏预防龋齿。定期口腔检查能早期发现黏膜异常，出现持续溃疡或白斑应及时就诊。

保持均衡饮食有助于维持黏膜健康，适量补充维生素B族和维生素C。注意口腔卫生避免细菌滋生，管理压力可能减少复发性溃疡发作。发现黏膜颜色、质地改变超过两周不愈，建议到口腔黏膜科专科检查排除恶性病变。