乙肝患者注意什么

乙肝患者需注意定期复查肝功能、规范用药、避免饮酒、保持健康饮食及预防传染。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，可能发展为肝硬化或肝癌，需长期管理。

1、定期复查

乙肝患者应每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA载量及肝脏超声，监测病情进展。若出现转氨酶升高或病毒复制活跃，需及时调整治疗方案。复查项目还包括甲胎蛋白检测，有助于早期发现肝癌。

2、规范用药

需严格遵医嘱使用抗病毒药物如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等，不可自行停药或减量。用药期间可能出现头痛、乏力等副作用，应及时与医生沟通。干扰素治疗者还需监测血常规和甲状腺功能。

3、避免饮酒

酒精会加速肝纤维化进程，乙肝患者必须戒酒。即使是少量酒精也可能加重肝损伤，增加肝硬化风险。同时需避免含酒精的药品或食品，如藿香正气水、酒酿等。

4、健康饮食

建议选择高蛋白、低脂肪食物如鱼肉、豆制品，适量补充维生素丰富的蔬菜水果。避免霉变食物、腌制食品及高糖饮食，减轻肝脏代谢负担。合并腹水者需限制钠盐摄入。

5、预防传染

乙肝病毒通过血液、体液传播，患者应避免共用剃须刀、牙刷等物品。性接触需使用安全套，家庭成员建议接种乙肝疫苗。孕妇需在产科医生指导下进行母婴阻断治疗。

乙肝患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等低强度运动，增强免疫力。注意个人卫生，出现皮肤黄染、腹胀等症状时立即就医。日常保持乐观心态，可通过加入患者互助组织获得心理支持。饮食上可增加燕麦、红枣等护肝食材，但需避免盲目服用保健品或中药偏方。