流行性感冒发烧怎么办

流行性感冒发烧可通过多喝水、物理降温、服用抗病毒药物、使用退热药物、及时就医等方式治疗。流行性感冒发烧通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、接触传染源、合并细菌感染等原因引起。

1、多喝水

流行性感冒发烧时多喝水有助于促进新陈代谢，帮助降低体温。水分摄入不足可能导致脱水，加重发热症状。建议每日饮用温开水2000-3000毫升，可分多次少量饮用。若伴有呕吐或腹泻，可适当补充口服补液盐。

2、物理降温

体温未超过38.5摄氏度时可采取物理降温。使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，每次擦拭10-15分钟。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。保持室内温度适宜，穿着宽松透气的衣物。

3、服用抗病毒药物

流行性感冒由流感病毒引起时可遵医嘱使用抗病毒药物。奥司他韦胶囊能抑制病毒复制，适用于甲型和乙型流感。扎那米韦吸入粉雾剂通过阻断病毒神经氨酸酶发挥作用。帕拉米韦氯化钠注射液用于重症流感患者的静脉给药。

4、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热药物。对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成发挥解热作用。布洛芬缓释胶囊具有抗炎镇痛和退热效果。阿司匹林肠溶片不推荐儿童使用，可能引起瑞氏综合征。用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。

5、及时就医

持续高热超过3天、出现呼吸困难、意识模糊等症状时应立即就医。血常规检查可判断是否合并细菌感染。胸部X线检查能发现肺部并发症。重症患者可能需要住院治疗，接受氧疗或静脉补液等支持治疗。

流行性感冒发烧期间应保持充足休息，避免过度劳累。饮食以清淡易消化为主，适量补充优质蛋白和维生素。保持室内空气流通，定期开窗通风。流感高发季节尽量减少前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效措施，建议每年接种最新流感疫苗。