宝宝支气管炎能吃虾吗

宝宝支气管炎发作期通常不建议吃虾，缓解期可少量尝试。虾属于高蛋白食物，可能加重气道高反应性，但个体差异较大，需结合过敏史及症状严重程度综合判断。

支气管炎急性发作时，呼吸道黏膜处于充血水肿状态，虾肉中的组氨酸可能转化为组胺，诱发或加重咳嗽、喘息等症状。部分患儿对虾类蛋白质敏感，进食后可能引发IgE介导的过敏反应，导致支气管痉挛。临床观察显示，海鲜类食物摄入与部分患儿夜间咳嗽加重存在相关性，尤其合并过敏性体质时更需谨慎。

当病情进入缓解期且既往无虾类过敏史时，可尝试少量食用新鲜烹煮的虾肉。建议选择清蒸等低温烹饪方式，避免油炸、辛辣调味等刺激性做法。初次添加时应从拇指大小分量开始，连续观察24小时有无出现皮疹、呼吸频率增快等异常反应。虾肉含有优质蛋白、锌等营养素，对恢复期营养补充有一定帮助。

家长需记录饮食日志，若发现虾类摄入与症状加重存在明确时间关联，应及时停止食用并咨询医生。支气管炎患儿日常饮食应以易消化、低敏食物为主，保证充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物。合并湿疹、过敏性鼻炎等特应性疾病的患儿，建议完善过敏原检测后再决定是否引入虾类食物。