风寒感冒初期怎么压下去

风寒感冒刚发作阶段就应该采取相应的方法来抑制病情的持续发展，同时还应该促进人身体的早日康复。否则随着病情的加重，想要完全治愈的难度就会越来越高，一开始比较适合病人的治疗方法主要为食疗法和运动锻炼疗法。如果收效甚微，则可以考虑应用药物疗法。

近段时间以来身体发作风寒感冒这种疾病的人变得越来越多了，而虽然这种病症是生活当中常见的疾病，但依旧不容人们忽略。不然等到病情越来越严重以后，想要完全康复的难度就会有所增加。甚至可能会诱发其他病症的发作，那风寒感冒初期怎么压下去呢？
　　一、食疗法
　　在人身体刚开始发作风寒感冒期间，可以考虑运用食疗法来缓解病症，甚至可能会起到消除病症的效果。患者需要适当的食用一些对于自身身体有益的食物，比如生姜以及大蒜等，这类食物能够起到不错的散寒功效。同时还要多吃一些能够有效促进人身体康复的食物。比如面粉红糖粥以及紫苏薄荷粥等。
　　二、运动锻炼疗法
　　很多人身体之所以会发作风寒感冒就是身体免疫力较低所导致的，所以如果想要在该疾病发作初期就消失，那么就需要病人在日常生活当中多运动锻炼。每天运动锻炼的时间不得少于半个小时，这样能够有效提高人身体的抵抗能力和免疫能力，从而促进风寒感冒病症的自我消失。而且还能够大大降低日后人身体再度发作风寒感冒的概率。
　　三、药物疗法
　　如果个人身体所发出的风寒感冒情况比较严重，那么在其早期发作时就可以考虑应用药物来达到不错的治疗效果，目前在临床上经常应用的药物主要为抗病毒药物以及抗生素等。其中抗生素比较适合身体出现细菌感染等症状的人应用。
　　还可以考虑根据病人身体所出现的具体症状表现来选择相应的治疗药物，这样也能够促进人身体的早日康复。但在应用药物前必须要得到医生的同意，不然可能会导致人身体产生药物不良反应。