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女性绝经期为什么容易得冠心病

发布时间:2020-03-0958568次浏览

女性绝经期由于体内雌激素水平逐渐降低,而雌激素对人体有保护作用,可以在绝经前保护女性,一般绝经前雌激素水平保持在一定水平,对心血管疾病有一定的保护作用。绝经后这种保护作用明显减弱,雌激素水平下降,就增加了患冠心病的机率。

在绝经的时候女性的身体相对比较特殊,会有神经系统调节紊乱的症状,如果身体当中的激素水平严重失调,而雌激素对人体有保护作用,激素减少会使女性出现紧张的心情。冠心病发病与心情有很大关系,经常暴躁就会引发病症加快发作。那么,女性绝经期为什么容易得冠心病?
  一、女性绝经期为什么容易得冠心病
  由于女性绝经期体内的雌激素水平逐渐降低,而雌激素对人体有保护作用,女性雌激素可以预防减少冠心病的发生。而女性绝经后,这种保护作用明显减弱,雌激素水平下降,就增加了患冠心病的机率。在绝经的时候女性的身体相对比较特殊,会有神经系统调节紊乱的症状,激素减少造成的身体问题会使女性出现紧张的情绪,心情暴躁、焦虑与患上冠心病有很大的关系。更年期的女性由于激素减少可能导致自主神经调节障碍,容易形成心脏神经官能症,自主神经调节紊乱后,激素水平失衡,可能导致病患紧张焦虑、失眠和交感神经活动,更容易得冠心病。
  二、女性绝经期怎么防止冠心病
  女性会随着年龄的增加体内的雌激素就逐渐减少,女性绝经后由于体内雌激素水平逐渐降低,患上冠心病的发病率会增高,所以,女性绝经期要注意几点: 1、规律作息,防止经常熬夜工作看剧和手机,睡前不要心情亢奋,可以安静地听听轻音乐或者洗个热水澡放松。2、保持身心愉快,不要经常过多思虑及过于大悲大喜,尽量保持心态平和。 3、控制饮食搭配,饮食搭配要合理和有营养,要容易消化的,要少食油腻肥甘的食物。新鲜蔬菜和水果是不错的选择,要少吃多餐,晚饭量少。

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一般情况下,对于冠心病的预防主要包括以下几点:第一,在日常生活中,要注意控制吸烟,对于冠心病患者,一定要注意戒烟,只有戒烟,才能够对于冠心病的危害,起到一定的逆转作用;第二,如果患者本身,就患有高脂血症、高血压以及糖尿病等疾病,就一定要积极地进行治疗,要注意防止进一步诱发这种情况出现;第三,在平时的时候,一定要注意增加运动,要注意提高心血管的功能,才能够预防冠心病的发生;第四,如果想要预防冠心病的发生,就要注意在日常生活中,情绪不要有过大的波动。因为工作压力过大、情绪激动和波动,以及情绪抑郁等情况,都可以潜在地对血管内皮造成一定的损害,也可以造成这种疾病发生;第五,除此之外,也要注意,不要吃过多的垃圾食品,否则就会导致血脂突然增高。
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