肺癌的高危人群有哪些
肺癌的高危人群主要有长期吸烟者、长期接触二手烟或油烟者、有肺癌家族史者、长期接触职业致癌物者以及患有慢性肺部疾病者。
1、长期吸烟者
吸烟是导致肺癌的首要危险因素,烟草中的焦油、尼古丁等有害物质会持续损伤支气管和肺泡上皮细胞。吸烟量越大、烟龄越长,肺癌发生概率越高。每日吸烟超过20支且烟龄超过20年的人群风险显著增加。这类人群应定期进行低剂量螺旋CT筛查,并尽早戒烟。
2、接触二手烟或油烟者
长期被动吸入二手烟的人群肺癌风险增加30%,厨房油烟中的苯并芘等致癌物同样具有危害。家庭主妇、餐饮从业者等暴露于油烟环境超过10年者需提高警惕。改善通风条件、使用抽油烟机可降低风险。
3、有肺癌家族史者
直系亲属中有肺癌患者的人群患病风险较常人高2-3倍,可能与遗传易感性或共同生活环境有关。这类人群建议40岁后每年进行胸部CT检查,同时避免其他危险因素的叠加。
4、职业暴露者
长期接触石棉、砷、铬、镍等职业致癌物的矿工、建筑工人、化工从业者等,肺癌发生率明显增高。职业暴露史超过5年者需做好防护措施,离职后仍需持续监测肺部情况。
5、慢性肺部疾病患者
肺结核、慢阻肺、肺纤维化等慢性肺部疾病会导致局部组织反复损伤修复,增加细胞恶变概率。病史超过5年的患者应每6-12个月复查胸部影像,控制原发病进展。
高危人群需建立定期筛查意识,推荐每年进行低剂量螺旋CT检查。同时应改善生活方式,戒烟限酒,避免接触污染空气,加强体育锻炼。出现持续咳嗽、痰中带血、胸痛等症状时须及时就诊。日常可多食用富含维生素A、C的深色蔬菜水果,如胡萝卜、西蓝花、猕猴桃等,有助于增强肺部抵抗力。
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