孕妇高血压怎么治

孕妇高血压可通过生活方式调整、降压药物、定期监测、心理疏导、必要时住院治疗等方式干预。妊娠期高血压可能与血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、营养失衡、精神压力等因素有关，通常表现为血压升高、水肿、蛋白尿等症状。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，补充优质蛋白如鱼类、豆制品。保持每日30分钟低强度运动如散步，避免久坐或剧烈活动。保证充足睡眠，采取左侧卧位改善胎盘供血。

2、降压药物

在医生指导下使用妊娠期安全降压药，如拉贝洛尔片、甲基多巴片、硝苯地平缓释片。禁用血管紧张素转换酶抑制剂类药品。用药期间需监测血压波动及胎儿胎心情况，出现头痛、视物模糊等不适立即就医。

3、定期监测

每日早晚测量血压并记录，每周进行尿蛋白检测。每两周通过超声评估胎儿生长发育及脐血流情况。若血压持续超过150/100毫米汞柱或出现血小板减少，需考虑终止妊娠。

4、心理疏导

通过正念冥想缓解焦虑情绪，避免精神紧张诱发血压波动。参加孕妇互助小组分享经验，家属应给予情感支持。严重焦虑者可寻求专业心理咨询，禁用苯二氮卓类镇静药物。

5、住院治疗

出现子痫前期症状如持续性头痛、上腹疼痛、视力障碍时需立即住院。静脉注射硫酸镁注射液预防抽搐，配合乌拉地尔注射液控制血压。必要时行剖宫产术终止妊娠，产后继续监测血压6周。

妊娠期高血压患者需严格遵循低盐低脂饮食，每日摄入液体量不超过2000毫升。自测血压时保持静坐5分钟后再测量，选择同一时间段记录数据。避免长时间站立或处于嘈杂环境，穿着宽松衣物促进血液循环。出现胎动异常或阴道流血时即刻急诊就诊，不可自行服用利尿剂或中药偏方。产后42天复查时应包含肾功能及心脏超声检查，哺乳期用药需重新评估安全性。