糖尿病患者如何预防低血糖的发生
发布时间：2020-03-1958631次浏览
为了健康要做好预防疾病的产生。低血糖是糖尿病治疗过程中常见的并发性疾病，想要预防这种并发症的产生就要注意药物的使用量、注意运动的量、随身携带食物、保持良好的生活习惯等。
糖尿病是一种常见的饮食疾病。而低血糖又是糖尿病患者治疗中常见的并发症，特别是对于一些糖尿病史较长的病人，其身体内部的胰岛素调节功能比较差，这样就会容易发生低血糖。而低血糖给人体带来的危害一点不低于高血糖，因此在发现糖尿病时要注意预防低血糖的产生。那么，糖尿病患者如何预防低血糖的发生？
注意药物的使用量
在生活中有不少患有糖尿病出现低血糖时，很大程度上是由于治疗糖尿病时药物使用不当而引起。有些糖尿病人服用药物时，为了使自己的体内的高血糖能迅速下降，而随意增加药物剂量，导致血糖下降过低从而产生低血糖。由此可见糖尿病药物的剂量是不可以随便私自更改，应在医生的指导下使用药物。以在治疗糖尿病时出现低血糖疾病的产生。
注意运动的量
很多患有糖尿病的在平时会选择利用运动来降低血压。虽然运动也是可以帮助降低血糖，但是不能过度运动，过度的运动除了会降低血糖还会使身体的能量从而出现大量消耗，这时如果能量摄入不足，很容易让人体肌肉中的葡萄糖消耗殆尽，从而加大低血糖的发生。因此，糖尿病病人想要预防低血糖的产生，在运动时应注意合理运动，根据自身状况来选择运动的方式和强度，从而减少低血糖的产生。
随身携带食物
有些糖尿病患者有轻微的低血糖症状，可以选择及时补充这样可以缓解。因此，糖尿病患者应随身携带一些含高糖类食品，以便在出现低血糖症状时可以及时补充，避免低血糖症状加重从而影响健康。
保持良好的生活习惯
饮食是预防疾病的重要关键。而患有糖尿病在饮食上应注意每日摄入的时机，保持定时定量摄入，这样才能帮助身体提供所需的能量，让身体及时避免药物发挥使导致过度血糖下降。患有糖尿病在平时还要注意戒酒，如果是患者经常喝酒也是会容易出现低血糖。
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长效口服降糖药有哪些
临床上常用的长效口服降糖药有倍长平考格列汀片，可用于改善成人2型糖尿病患者的血糖控制情况，若有用药需求，建议患者遵医嘱使用。倍长平考格列汀片属于二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂，主要活性成分为考格列汀，能抑制DPP-4的活性，促进胰岛素的分泌，抑制胰高血糖素分泌，进而达到降低血糖的效果。该药物的半衰期很长，达到了131.5小时，属于创新型长效降糖药，为双周口服制剂，14天服用一次，不仅可以降低用药频次，简化用药方案，还能提高患者的用药方便性和依从性，就算偶尔漏服也不会影响降糖的效果，尤其适合需要频繁出差、旅游的2型糖尿病患者。同时具有良好的安全性，不易发生低血糖，肾功能不全、轻度肝功能不全者通常也可以遵医嘱正常用药。在药物的使用上，若已确诊为2型糖尿病且糖化血红蛋白≤8%，患者可遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片；若糖化血红蛋白＞8%，血糖控制不佳，可以遵医嘱将该药物与盐酸二甲双胍片联用，能进一步稳定血糖。若同时存在胆固醇增高的情况，则可遵医嘱联合使用阿托伐他汀钙片这种他汀类药物，能兼顾降糖和调脂，提高疗效。用药期间，患者需及时调整饮食，避免食用高糖食物，如奶油蛋糕、蜜饯、甘蔗等。若身体允许，可适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于减轻体重、控制血糖。
糖化血红蛋白5.6相当于血糖多少
不存在糖化血红蛋白5.6相当于血糖多少这一说法，建议患者如果想测量血糖的数值，需要及时地进行实验室检查。在临床上，糖化血红蛋白与血糖之间没有直接的换算方法，因此无法计算出糖化血红蛋白5.6相当于血糖的多少。糖化血红蛋白是血中葡萄糖与红细胞中的血红蛋白相结合的一种产物，与血糖浓度和高糖存在的时间有关。血糖是血中葡萄糖的含量，属于人体重要的组成成分，也是能量的来源。如果患者想明确血糖的数值，需根据生化检查或者是指血检测来判断是否出现血糖异常的情况。建议患者如果想测量机体血糖的数值，一定要及时就诊，在医生的指导下采取相应的检查项目。一旦出现血糖数值异常的情况，应该查明原因，积极采取相关治疗措施。
餐后两小时血糖10.6算正常吗
餐后两小时血糖10.6mmol/L，是不正常的血糖。所谓餐后两小时的血糖，指的是进餐的第一口到整两个小时所测得的血糖，这个血糖的正常值的范围，一般通常是3.9到7.8mmol/L。诊断糖尿病，是7.8-11.1mmol/L之间，称之为糖耐量异常，就是所谓的糖尿病前期阶段，容易导致糖尿病的发生。如果自测的血糖在十点六，一般高度怀疑有糖尿病的可能。需要大家及时的到医院去就诊、检查，做糖耐口服葡萄糖的耐量实验，明确诊断是否为糖尿病。明确诊断以后，可以给予了相应的治疗。对于糖尿病的病人，对于血糖的控制，尤其是餐后血糖的控制有两个点。一个就是正常的血糖，餐后量是小于7.8mmol/L,大于3.9mmol/L之间为正常。再一个对于已经有并发症，或者是有一些严重的血糖波动的不良反应的一些病人，餐后两小时的血糖要求在10mmol/L以下，这样会延缓和减少并发症的发生。对于10.6mmol/L的血糖，不管是糖尿病的病人还是非糖尿病的病人，都认为大于了可控的范围，都需要患者及时的到医院去就诊、检查。明确诊断以后，对于糖尿病的病人，可根据血糖的情况，调整药物的剂量，或者更换药物来进行降糖治疗。如果血糖长期不达标，则容易导致糖尿病并发症的发生，对于慢性的并发症等等都会得到明显的增加，所以建议一定要及时的就诊。
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血清高密度脂蛋白胆固醇偏低是怎么回事
血清高密度脂蛋白也就是HDL减低，常见于动脉粥样硬化、急性感染、糖尿病、肾病综合征，以及应用雄激素、β受体阻滞剂和孕酮等药物。高密度脂蛋白检测的适应症，包括：一、早期识别动脉粥样硬化的危险性，非致动脉粥样硬化，胆固醇成分检测；二、使用降脂药物治疗反应的监测。HDL被认为是抗动脉粥样硬化因子，HDL增高对防止动脉粥样硬化、预防冠心病的发生有重要作用。HDL增高还可见于慢性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等。
女性患糖尿病能不能生宝宝
在我们平时，很多女性都会担心，自己本身就有糖尿病，能生孩子吗?这一问题困扰着很多女性，平时女性朋友出现疾病一定要积极的治疗，千万不要觉得调整饮食就可以治好，这样的想法是不对的，还是要接受正规的治疗。下面我们一起来看下专家的意见。
糖尿病能吃什么食物
糖尿病患者饮食要注意，平时饮食应该吃低糖含量的食物，比如谷类食物，包括米面，荞麦面，燕麦片，玉米面等食物，还可以吃豆类制品，家禽和鱼类等白色瘦肉也可以吃，鸡蛋清也可以吃。除此之外，很多低糖水果也可以吃的，比如苹果，西瓜，无花果，橙子等都可以吃。
糖尿病应该注意什么
平时要护足保肢防烂脚；预防糖尿病肾病；戒烟戒酒。定期就诊医院完善相关检查和化验，同时针对并发症的检查。糖尿病患者平时生活中有注意事项，主要包括：一、注意的就是要防止低血糖，低血糖反应严重时可能致残致死，所以患者需要平时按时进食，在外时要备点糖果和饼干，以备低血糖发作时使用，同时身上要有一个卡片，上面注明自己有糖尿病。二、平时要监测血糖，监测血糖的手段有自手指血糖测定，动态血糖监测，糖化血红蛋白的检测，如果手指血糖和动态血糖波动比较大，应及时到医院复查相关指标。三、要有糖尿病并发症的防治，比如出现恶心、呕吐、纳差症状，就要警惕酮症酸中毒，即使到医院诊治；冬季要预防心脑血管疾病；出现视物模糊，要警惕视网膜病变；
如何预防糖尿病足创面二次感染
糖尿病足创面如果发生了感染，那么需要注意消炎处理的，如果有了脓性分泌物，也需要让医生清理干净，必要的时候可以清创处理，这样可以抑制细菌扩展，造成病情更严重。患者需要给足部按摩，促进血液循环，勤换药。
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酮症酸中毒的表现
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重的急性并发症，主要是由血糖增高引起。这个时候由于高血糖，病人尿里排出大量葡萄糖，并带着大量的水分。所以病人在疾病早期，就会有严重的口渴、多饮、多尿。如果患者排出的水分过多，体内的循环就开始有变化，所以患者会感觉到无力，甚至无法行走。到了病程后期，血糖过高，这时候就有可能出现意识障碍，甚至昏迷。所以糖尿病酮症酸中毒的症状，开始是“三多一少”的症状加重，然后有意识障碍，最后可能导致昏迷。必须到医院进行抢救。
空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖是指在早餐前测量的血糖水，没有进食任何食物，饮用水除外。空腹血糖高可能由过度饮食，运动或药物引起，也可能是由于过量注射胰岛素，导致夜间低血糖和早晨血糖反弹。
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甘油三酯高的原因
高甘油三酯血症，在临床上分为两大类：第一是原发性高甘油三酯血症。第二是继发性高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症一般和家族遗传有关系。继发性高甘油三脂血症，和很多因素有关系，包括药物的使用、不良的生活方式、代谢性疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。首先是药物的影响，一些升高血压的药物和抗抑郁的药物，会造成高甘油三酯血症。肾脏疾病，或者合并有肾脏疾病，患者的甘油三酯也会升高。当然高甘油三酯血症和基因有关系。某些个体的基因，容易使患者稍微吃一点东西，就出现高甘油三酯血症，值得注意。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一种慢性病，它对人们的身体有很大的影响，并且在生活中也造成很大的危害，因此有这种疾病的人，就要及时去治疗。因为糖尿病在饮食上有很多禁忌，所以在选择食物的时候，就要格外注意，平日里可以多吃一些燕麦、紫菜、打算、木耳等食物，对身体颇有好处。
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糖尿病手麻可以扎针灸吗
糖尿病手麻可以扎针灸，用针灸治疗的效果非常好，但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出现手麻，首先要确诊手麻的原因。如果是糖尿病的周围神经病变，这种情况用针灸治疗效果非常好。因为针灸治疗可以疏通患者的经络，促进血液循环，改善受损神经末梢的病变，减轻患者的病变和危害，使症状得到有效的改善。有些糖尿病患者出现手麻不一定是高血糖引起的周围神经病变所导致，还可能是其它原因导致的手麻，应该具体问题具体分析。比如糖尿病合并有颈椎病时也会出现手麻的情况，这种情况除了治疗糖尿病，还要考虑颈椎病的治疗，手麻的症状才会得到改善。另外，出现手麻还会由很多疾病导致，具体情况应该在医师的诊断下，再具体治疗和处理，而且不要怕麻烦而延误诊治。
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比较低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的热量，比大部分的碳水化合物的热量少40％。它的新陈代谢不需要胰岛素的参与，所以它对血糖的影响不大。它只是一个甜味剂，主要用来满足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃过多的甜食，满足口腹感要求。甜味剂实际上是一种食品添加剂，从安全的角度上，不建议孕妇和儿童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到肠道，到肠道后只有20％吸收。所以它会引起腹胀、腹泻。所以对于糖尿病病患者，木糖醇可以适量吃，但不要过多，一天的量不能超过50克。
糖尿病怀孕后注意事项
糖尿病怀孕后应注意停掉所有口服降糖药改为每日多次胰岛素皮下注射，血糖监测至少每天测4到6次，饮食需要一天5到6餐，适量运动，孕早期避免过度运动等。综合管理是保证整个孕期健康正常的关键。糖尿病患者发现怀孕后，首先停掉所有的口服降糖药，改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测，至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩尔每升，餐后一小时血糖要小于等于7.8毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于6.7毫摩尔每升。第二，关于孕期的饮食问题，需要一天5到6餐，既要保证热量需求，保证孕妇和胎儿健康的生长发育，其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三，孕妇的运动，在早期和中期、晚期，根据自己的情况选择适量运动。孕早期注意避免过度运动造成流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产，要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后，胰岛素量的需求大幅度的减低，所以在生完孩子后仍要监测血糖，及时调整胰岛素的剂量，甚至停用胰岛素。
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